Персональные тренеры по плаванию в Уфе

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга плавание
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: плавание, плавание оздоровительное, спортивное плавание

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по современному пятиборью, 2004 г.

• Уральская академия физической культуры, тренер-преподаватель, 2007–2012 гг.

• ASCA level 1, сертификат американской ассоциации тренеров по плаванию, 2019 г.

Опыт:

• Орандж фитнес, 2006–2011 гг.

• World class, 2011–2012 гг.

• Аква сити, г. Уфа, 2012–2016 гг.

• Международная школа плавания Dawei Awesome, Китай, г. Гуанчжоу, 2016–2019 гг.

• Донспорт «Атмосфера» — 1 год.

Спортивные достижения, награды:

• Первенство РФ, 2004 г.

Персональные занятия с малышами
Занятие с детьми от трёх лет
Работа в Dawei awesome swim school
Я

плавание 1 000 ₽/ч

плавание оздоровительное 1 000 ₽/ч

спортивное плавание 1 000 ₽/ч

Услуги: математика, начальная школа, лёгкая атлетика

Опыт:

• Репетиторство — 1 год.

математика договорная

ОГЭ по математике договорная

алгебра договорная

геометрия договорная

Результатом занятий довольны. Пунктуальный, доброжелательный, ответственный. Рекомендуем!!!

Все отзывы

Подобрать мастера?

Подобрать

Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.

На первых тренировках отрабатывается дыхание и достигается плавучесть (или статическое плавание), что является основой психологической и технической подготовки будущего пловца. После этого переходят к изучению разных стилей и умению правильно выполнять поворот (в спортивном плавании).

Самые популярные стили: кроль; брасс (долгое время этот стиль называли «по-лягушачьи»); баттерфляй (один из самых технически сложных стилей); на спине; овер-арм (на боку); прыжки в воду. Обучение может проходить в бассейне или на открытой воде.

Это прекрасное средство профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной систем, развитию мышц и дыхательного аппарата. Тренеры рекомендуют занятия людям всех возрастных категорий — от грудничков до пожилых.

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2021

Выберите город