Тренеры по тайскому боксу в Уфе

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга тайский бокс
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: кикбоксинг, тайский бокс

Опыт:

• Опыт работы тренером — 11 лет.

кикбоксинг 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

тайский бокс 1 000 — 1 500 ₽/60 мин.

выезд 2 000 ₽/60 мин.

индивидуально / в группе 3 000 ₽/мес.

Услуги: ремонт авто, единоборства, кикбоксинг

ОФП 290 ₽/ч

единоборства 290 ₽/ч

кикбоксинг 290 ₽/ч

тайский бокс 290 ₽/ч

Услуги: пирсинг, диетология, фотограф

мелкий ремонт договорная

отделочные работы договорная

малярные и штукатурные работы договорная

штукатурка договорная

Услуги: макияж, единоборства, бокс

фитнес 1 500 ₽/ч

единоборства 1 500 ₽/ч

бокс 1 500 ₽/ч

самооборона 1 500 ₽/ч

Хороший специалист .доступно все

Все отзывы

Подобрать мастера?

Подобрать

Тайский бокс или муай тай — древнее боевое искусство Таиланда, метод ведения боя в стойке без оружия. Его называют «искусством восьми конечностей», т.к. боец наносит удары кулаками, локтями, коленями и стопами. Один из главных принципов этого единоборства гласит: «ноги — это тяжёлая артиллерия», которая открывает дорогу «пехоте — рукам».

Муай тай считается наиболее жёсткой и сокрушительной системой ближнего боя. Для того чтобы нейтрализовать удары противника, тренеры учат использовать многочисленные захваты и броски, как в защите, так и в нападении. Широко применяется клинч — положение, когда противники захватывают друг друга за шею и голову. Существует несколько вариаций клинча: фронтальный, боковой, низкий и «лебединая шея».

Основные стили тайского бокса: муай-киеу или «щегольской бой» (построен на уклонах и финтах, быстроте движений, на круговых и боковых атаках, ударах коленями; активное вложение корпуса в любой удар) и муай-лак или «твёрдый бой» (более мощные и сильные удары, медленные движения и перемещения, надёжная защита, устойчивая позиция; особенно эффективен при ближнем бое и контратаках).

Отдавать детей в этот вид спорта лучше не ранее 7–8 лет. Записаться на занятия к мастерам Москвы можно через форму отправки запроса.

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2021

Выберите город