Инструкторы по ЛФК (лечебной физкультуре) в Уфе

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга ЛФК
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: массаж, диетология, мелкий ремонт

Образование:

• Уфимский государственный авиационный университет, авиационные двигатели, 2012–2017 гг.

Мраморная кожа после бани
Алмазная вырезка бетонного проема для дальнейшей замены стояковых труб
Паяльник полипропиленовых труб Ставр
Уровни и линейка

мебель договорная

сборка мебели договорная

кухонные гарнитуры договорная

электрика договорная

Приехал за час, сделал за 2 минуты, отличный мастер

Все отзывы
Услуги: ЛФК, ОФП, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, 2012 г.

• Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2016 г.

• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, специальность – тренер, 2015–2019 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Скидка 100%

Пробное занятие безболезненной растяжкой

ЛФК, ОФП для взрослых, улучшение здоровья
Улучшение растяжки на аппарате биомеханической стимуляции
Студия

стретчинг 1 800 ₽/60 мин.

художественная гимнастика 1 800 ₽/60 мин.

фитнес 1 300 ₽/60 мин.

восстановление после родов 1 300 ₽/60 мин.

Услуги: массаж, калланетика, ЛФК

Образование, спортивные звания:

• Школа «Поколение 3000», специальность – видеооператор, видеомонтажёр, 2009–2010 гг.

• Академия ВЭГУ, высшее профессиональное образование. Факультет журналистики, специальность «Реклама и книгоиздательское дело», 2008–2013 гг.

• ГУП ТРК Телевидение «Башкортостан», специальность – видеомонтажёр, 2014 г.

• Smart Fitness, курс «Реабилитация ОДА методом кинезитерапии», 2015 г.

• Smart Fitness, курс «Персональный тренер по фитнесу», 2015 г.

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга и фитнеса, 2016–2017 гг.

• Школа массажа «Жебер», курс обучения по классическому, баночному, медовому, антицеллюлитному, детскому массажу, 2019 г.

Опыт:

• МУП ПЦ Телеканал «Вся Уфа», видеомонтажёр, 2012–2014 гг.

• Дистанционная работа — 5 лет.

• Фитнес-центр Energy Fitness, персональный тренер, 2015–2018 гг.

• Частным образом (персональные фитнес тренировки на свежем воздухе в Испании), 2018 г.

Скидка 20%

На первое занятие.

1 место на чемпионате Республики Башкортостан по воркауту в дисциплине
1 место на чемпионате Республики Башкортостан по воркауту в дисциплине
Наталья. Цель: снижение веса. Результат: - 40кг за 5 месяцев.
Зал для крытых тренировок

фитнес 1 000 ₽/60 мин.

TRX договорная

аэробный тренинг договорная

боди-балет договорная

Хороший массажист, все понравилось

Все отзывы
Услуги: английский язык, ЛФК, стретчинг

Образование:

• БГПУ, Институт филологического образования и межкультурных коммуникаций, педагогическое образование, 2015–2019 гг.

английский язык 1 000 ₽/60 мин.

дистанционно договорная

стретчинг 1 000 ₽/ч

ЛФК 1 000 ₽/ч

Услуги: кроссфит, ЛФК, ОФП

фитнес 500 ₽/ч

ОФП 500 ₽/ч

стретчинг 500 ₽/ч

бодибилдинг 500 ₽/ч

Услуги: кроссфит, ЛФК, ОФП

Образование, спортивные звания:

• БГПУ, 2007–2012 гг.

фитнес договорная

коррекция фигуры 1 000 ₽/ч

функциональный тренинг 500 ₽/ч

консультации по питанию 1 500 ₽/день

Услуги: ЛФК, стретчинг, фитнес

фитнес 1 000 ₽/ч

стретчинг 1 000 ₽/ч

ЛФК 1 000 ₽/ч

лечебно-оздоровительный массаж 1 000 ₽/ч

Услуги: кроссфит, ЛФК, ОФП

фитнес 500 ₽/ч

ОФП 500 ₽/ч

стретчинг 500 ₽/ч

ЛФК 500 ₽/ч

Услуги: ЛФК, ОФП, фитнес

фитнес 500 ₽/ч

силовой тренинг 500 ₽/ч

тренажёрный зал 500 ₽/ч

ОФП 500 ₽/ч

Услуги: ЛФК, фитнес

фитнес 110 ₽/ч

ЛФК 110 ₽/ч

Услуги: математика, начальная школа, лёгкая атлетика

Опыт:

• Репетиторство — 1 год.

математика договорная

ОГЭ по математике договорная

алгебра договорная

геометрия договорная

Результатом занятий довольны. Пунктуальный, доброжелательный, ответственный. Рекомендуем!!!

Все отзывы
Услуги: начальная школа, русский язык, ЛФК

Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, Институт педагогики, направление – педагогика и методика начального образования, бакалавр (2016 г.); Институт филологического образования и межкультурных коммуникаций, направление – психолингвистика и психология речи, 1 курс магистратуры.

С 2015 года преподаёт в школе.

Репетиторская деятельность – с 2014 года.

начальная школа 670 ₽/60 мин.

подготовка к итоговому тестированию 670 ₽/60 мин.

русский язык договорная

фитнес договорная

Услуги: сиделки, охранники, ЛФК

фитнес 200 ₽/ч

ОФП 200 ₽/ч

ЛФК 200 ₽/ч

сиделки 200 ₽/ч

Услуги: йога, кроссфит, ЛФК

фитнес 450 ₽/ч

коррекция фигуры 450 ₽/ч

функциональный тренинг 450 ₽/ч

силовой тренинг 450 ₽/ч

Услуги: массаж, ЛФК, антицеллюлитный массаж

Образование, спортивные звания:

• Школа классического массажа Жебер (классический, медовый, баночный, детский, антицеллюлитный массаж), 2014 г.

• Школа массажа Жебер, обучение буккальному массажу лица, 2017 г.

• Курсы Сандакова Д.В. «Неврологический, рефлекторный массаж детям первого года жизни», 2018 г.

• «Бломберг», курс «Терапия ритмичными движениями», 2018 г.

• Уральский государственный университет физической культуры, адаптивная физическая культура, 2019 г.

массаж 1 200 ₽/ч

детский массаж 1 100 ₽/ч

массаж для грудничков 900 ₽/60 мин.

массаж для детей от 3 до 7 лет 900 ₽/60 мин.

Кирилл очень грамотный специалист. У мамы был инсульт,он нам помог. Знает свою работу на отлично. Нацелен на результат. Подсказал много важных вещей п...

Все отзывы
Услуги: массаж, ЛФК, антицеллюлитный массаж

Образование, спортивные звания:

• WellFitness training company, курс «Инструктор групповых программ», 2017 г.

• Инструктор реабилитационного фитнеса, 2017 г.

• Уфимская школа массажа «Грант», 2019 г.

Скидка 20%

на групповые занятия от 5 человек

консультации по питанию 500 ₽/ч

тренажёрный зал 500 ₽/ч

ЛФК 700 ₽/ч

ЛФК коррекция осанки 700 ₽/ч

Услуги: пирсинг, диетология, фотограф

мелкий ремонт договорная

отделочные работы договорная

малярные и штукатурные работы договорная

штукатурка договорная

Услуги: ЛФК, ОФП, стретчинг

фитнес 500 ₽/ч

коррекция фигуры 500 ₽/ч

функциональный тренинг 500 ₽/ч

тренажёрный зал 500 ₽/ч

Услуги: массаж, йога, ЛФК

массаж 2 500 ₽/75 мин.

стретчинг договорная

йога договорная

ЛФК договорная

Услуги: ЛФК, фитнес

Выпускник Первой школы фитнеса (сертификат).

фитнес 500 ₽/ч

ЛФК 500 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Лечебная физическая культура (ЛФК) как раздел физической культуры — это специально подобранные и строго дозированные физические нагрузки с лечебно-профилактическим действием на фоне постановки правильного дыхания. Занятия назначает лечащий врач, а программу тренировок в каждом конкретном случае разрабатывает и проводит инструктор.

Физические упражнения в ЛФК делят на три группы: гимнастические (общеразвивающие и по анатомическому признаку), спортивно-прикладные (ходьба, бег, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, гребля, ходьба на лыжах, коньках, езда на велосипеде, терренкур — дозированное восхождение, пешеходный туризм) и игры (на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные).

Занятия лечебной физкультурой могут помочь укрепить мышцы, кости, суставы и связки с целью профилактики травм и заболеваний, способствуют восстановлению мышечного тонуса, подвижности суставов, осанки, выносливости и силы.

Главная задача — регулярное и точное выполнение упражнений на протяжении всего запланированного курса.

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2021

Выберите город