Персональные тренеры по акробатике в Уфе

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга акробатика
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
Район
Район
Поиск района
По рейтингу
Услуги: диджеи, акробатика, сноуборд
трюк bs 900, всероссийский Кубок-Tele2 2013 год.
3-е место на крупных коммерческих всероссийских соревнованиях Кубок-Tele2
Фотография для магазина Quiksilver в ТРЦ Мега, Уфа

сноуборд 1 500 ₽/ч

сноуборд фристайл 1 500 ₽/ч

акробатика 1 500 ₽/ч

акробатика спортивная 1 500 ₽/ч

Услуги: диетология, водители, услуги типографии

Образование, курсы:

• Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, 2011–2015 гг.

наращивание ресниц договорная

классическое наращивание ресниц договорная

снятие наращённых ресниц договорная

объёмное наращивание договорная

Услуги: пирсинг, диетология, фотограф

мелкий ремонт договорная

отделочные работы договорная

малярные и штукатурные работы договорная

штукатурка договорная

Подобрать мастера?

Подобрать

Спортивная акробатика — сложнокоординационный вид спорта, основанный на сохранении равновесия и вращении тела в пространстве с опорой или без. Акробатам необходимы: хорошая концентрация, координация всех навыков, развитое чувство баланса, большая физическая сила и растяжка.

Упражнения делятся на динамические, статические и вольтижного характера (броски), а также на одиночные, парные и групповые. Динамические — это перекаты, кувырки, перевороты без фазы полёта (движения тела вперёд, назад или в сторону с переворачиванием тела через голову, например «колесо»), перевороты с фазой полёта (прыжковые движения с переворачиванием тела вперёд или назад через голову с отталкиванием руками и ногами, например переворот с места и с разбега, рондат, фляк и другие). Статические — это стойки, мосты и другие, связанные с удержанием тела в равновесии в различных положениях.

Упражнения из акробатики применяются и для специальной подготовки спортсменов в различных видах: прыжках в воду, прыжках на лыжах, сноубординге, фигурном катании, лёгкой атлетике, спортивных играх, борьбе, спортивной гимнастике, парашютном спорте и других. Экстремальные виды спорта (например паркур) не имеет смысла осваивать без тщательной акробатической подготовки.

Тренеры Москвы рекомендуют отдавать детей на занятия примерно с 7 лет.

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2021

Выберите город